自宅でできる自主トレーニング

この度は、コロナウイルスの影響で国難対策【滋賀県小中高校】に応じてGW最終5月6日(水)までやむを得ず、お休みをさせて頂きます。
尚、5月、6月の審査会については予定通りと致します。
審査料の還元に頑張らせて頂きます。 
 
詳細についてはメールにてご連絡させて頂きます。
 
この苦難を乗り越え1日も早く稽古の再開ができみんなが笑顔でまた会えるように頑張りましょう。
 
事後報告になりましたが、みなさんの年間保険料・登録年会費【オレンジ封筒】の手続きは全員できております。滋賀県総本部が負担致します。
 

自主稽古プログラム詳細🔗

 ①サーキットトレーニング【シャドー】

 ②ミットの持ち方と練習方法
  ミットが欲しい方は中川コーチまでご連絡ください(価格表)🔗
  ※ミット1セットは二個セットになります。

 ③型の練習

  太極 I・・・白帯

  平安 I・・・オレンジ帯

  安三 ・・・青帯

  平安 II・・・黄帯

  撃砕大・・・緑帯

  審査会に向けて型の練習を頑張りましょう!

新型コロナウイルスにかからないよう、手洗いうがいはしっかり行ってください。

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