4月18日の稽古風景です。
移動稽古で、型の一部を行いました。
上段蹴り→上段受け→逆突き（撃砕小一部）
上段蹴り→肘上げ打ち→裏拳→下段払い→逆突き（撃砕大一部）
前屈立ちからの上段蹴りのポイントを書いておきます。
・蹴り足をしっかり抱え込み蹴りだす（蹴上にならないようにする）。
・蹴り足を戻して前屈立ちになる（蹴り足をそのままドスンと落とさない）。
◆基本稽古
立ち方は注意してください。
◆目ならし（ライトスパー）
基本、移動でやったことを直していってください。
お疲れ様でした。
押忍
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子供、大人、男性、女性・・・色々な方が稽古に来られます。
空手って怖いなと思われている方もおられるかと思います。
組手だけでなく型のクラスもありますので、興味をお持ちいただければ一度お越しください。
極真会館滋賀県総本部
滋賀県草津市野路町9-7-39
TEL.077-564-8654
— 大山倍達語録より —
「継続は力なり。」
長く継続できることは、秀でた能力であり、つまりその人の力である。
苦しいばかりでは続けられません。目標を持ち、クリアした時に達成感が得られます。
達成感が継続する力となります。
目標を自分で考え努力を続けられる事が大事なのではないでしょうか。