10月3日の稽古風景です。
上段への蹴りです。
足だけで蹴るのではなく、体を使って蹴るようなイメージをつかんでください。
組手での入り方を稽古しました。
前足へのローから突きにつなげます。
突きから奥足へのローの稽古です。
ヌンチャクの稽古です。
突きを活かすための蹴り、蹴りを活かすための突きを考えて稽古してください。
お疲れ様でした。
押忍
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ビジネスマンにもおすすめ！！！
ストレス発散に・・・大きな気合を出すことで自律神経を刺激し安定させます。
メタボ解消に・・・突き蹴りの基本動作である体の回転により腹回りを引き締めます。
ダイエットに・・・継続的に続けて基礎代謝を増加させます。
興味をお持ちいただければ一度お越しください。
極真会館滋賀県総本部
滋賀県草津市野路町9-7-39
TEL.077-564-8654
— 大山倍達語録より —
「正義なき力は無能なり。力なき正義も無能なり。」
正義のない力は暴力にすぎない。かといって正義を守り抜く力がなければ意味がない。