水曜日は一般部と少年部の合同稽古です。
基本、移動、ミット打ち、目慣らしの順で行いました。
特に、目慣らしは、尾張松田道場主催の若鯱杯が近くなりましたのでいつもより多くやりました。
◆基本
円形逆突きです。前屈立ち逆突きになり、金的ガード、後方への掛け、前屈立ちになり逆突きと難しいです。
◆移動
前屈立ち、引手の位置・・・指導が入ります。
◆ミット打ち
ミットを持つ方も、しっかり動いて素早くミットの位置を変えて！
◆目慣らし
突きだけではなく、色々な技を出して！後ろに下がらない、回り込む！受けたらすぐ反撃！！！
最後は、一緒に稽古してもらった相手に対して礼をして握手。
この日の稽古はこれで終了です。
いつものように、絞めの中段突き、神前への礼、掃除をして解散になりました。
お疲れさまでした。
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子供、大人、男性、女性・・・色々な方が稽古に来られます。
空手って怖いなと思われている方もおられるかと思います。
組手だけでなく型のクラスもありますので、興味をお持ちいただければ一度お越しください。
極真会館滋賀県総本部
滋賀県草津市野路町9-7-39
TEL.077-564-8654
— 大山倍達語録より —
「継続は力なり。」
長く継続できることは、秀でた能力であり、つまりその人の力である。
苦しいばかりでは続けられません。目標を持ち、クリアした時に達成感が得られます。
達成感が継続する力となります。
目標を自分で考え努力を続けられる事が大事なのではないでしょうか。